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芦笋的营养价值和功效及作用
补充说明：芦笋的营养价值和功效及作用
a******W 2021-12-02 14:51
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芦笋具有利尿通便、促进消化、增强免疫力、抗氧化、降低血压等功效与作用。由于芦笋可能具有一定的降血压作用，建议患有低血压的人群在食用时需谨慎并咨询医生。
1.利尿通便
芦笋富含膳食纤维和水分，能增加肠道蠕动，促进排泄物排出。适当食用可帮助改善便秘、预防痔疮等肛肠疾病。
2.促进消化
芦笋中含有一定的植物蛋白以及多种氨基酸成分，这些物质可以为身体补充能量，有助于提高食欲。对于食欲不振的人群而言，适量进食后能够起到促进消化的作用。
3.增强免疫力
因为芦笋中含有的维生素C具有抗自由基的作用，而自由基是导致细胞衰老的主要原因之一。因此经常食用芦笋可以帮助人体清除体内的自由基，从而达到延缓衰老的目的。
4.抗氧化
芦笋中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除体内有害的自由基。长期摄入芦笋可以减少氧化应激损伤，预防相关疾病的发生。
5.降低血压
芦笋含有一定量的钾元素，其可以通过扩张外周血管来降低血压。对于存在高血压风险或已经患有高血压的人群，适当食用芦笋有利于控制血压水平。
需要注意的是，芦笋属于较为常见的蔬菜，但对芦笋过敏者不宜食用。另外，由于芦笋性寒，所以脾胃虚弱、体质虚寒者也不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
2024-02-25 01:02
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
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