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紫苏叶功效和作用
补充说明:紫苏叶功效和作用
a******W 2021-12-02 14:51
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医生回答(1)
紫苏叶具有行气和胃、解表散寒、理肺止咳、解毒利咽、促进消化的功效与作用。由于紫苏叶的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.行气和胃
紫苏叶具有行气的功效,其含有挥发油能刺激胃肠蠕动,从而起到增强食欲、帮助消化的作用。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解效果。可将紫苏叶泡水或煮汤食用。
2.解表散寒
因为紫苏叶性温味辛,入肺经,能够疏散外邪,所以可以治疗风寒感冒引起的头痛、发热等不适症状。患者可用紫苏叶配伍生姜煎服以辅助退热。需注意不宜过量服用,以免引起上火。
3.理肺止咳
由于紫苏叶有宣通肺气的作用,因此可用于改善痰多壅盛所致咳嗽不止的情况。若为燥邪伤肺所致咳嗽,则可用水煎服紫苏叶来缓解不适。但对本品过敏者禁用。
4.解毒利咽
紫苏叶中所含有的紫苏醛成分具有一定的抗菌消炎作用,能够有效抑制细菌繁殖,减轻炎症反应,从而达到解毒的目的。对于咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病有一定的治疗效果。可将其制成茶饮或加入菜肴中食用。
5.促进消化
紫苏叶中含有丰富的膳食纤维,这种物质能够促进肠胃蠕动,加快食物残渣排出速度,进而提高机体新陈代谢水平。对于存在便秘困扰的人群而言,适当摄入上述食材有助于排便顺畅。建议每日适量摄入新鲜蔬菜水果如芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物。
需要注意的是,紫苏叶性质偏温,长期大量食用可能会引起口舌生疮、目赤肿痛等上火症状。另外,阴虚阳亢及实热证人群应慎用或避免食用。
2024-03-27 00:12
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查:
就诊科室:中医