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百香果皮功效作用研究
补充说明:百香果皮功效作用研究
a******W 2021-12-02 14:49
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百香果皮具有止痛、镇静、抗炎、抗氧化、利尿等功效作用。由于百香果皮的使用可能涉及健康风险,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.止痛
因为百香果皮含有一定的生物碱类物质,如奎宁和可可碱等,这些物质具有解痉、镇痛的作用。上述提到的生物碱类物质能够缓解肌肉紧张和疼痛,适用于治疗因神经或肌肉引起的轻微疼痛。但需注意避免过量摄入以防止副作用发生。
2.镇静
百香果皮中的某些化合物,如黄酮类和苯丙素类化合物,具有中枢神经系统抑制作用,从而产生镇静效果。适量食用百香果皮可用于缓解焦虑、失眠等问题。但是,对于有睡眠障碍的人群而言,不宜晚上过多食用以免影响正常睡眠周期。
3.抗炎
百香果皮富含多种维生素C以及植物化学物,这些成分具有抗炎作用,能有效对抗体内自由基,减轻炎症反应。适当食用百香果可以辅助改善关节炎、皮肤炎等疾病症状。但对特定过敏源存在敏感反应者应谨慎食用。
4.抗氧化
百香果皮中含有丰富的多酚类化合物,这些物质具有强大的抗氧化能力,能够清除体内的自由基,延缓细胞衰老。经常饮用百香果汁或食用其果皮有助于预防心血管疾病、癌症等慢性病的发生。但对于高血糖患者来说,长期大量摄入可能会导致血糖波动。
5.利尿
百香果皮中所含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,加速水分代谢,从而起到利尿的效果。日常生活中可以通过泡水的方式进行改善,也可以将百香果皮晒干后泡茶喝。但不建议肾功能不全的患者长期大量地用百香果皮泡水喝,否则可能加重病情。
虽然百香果皮有一定的保健功效,但在食用时应注意不过量食用,以免引起消化不良。同时,百香果皮属于食物,并不具备药物的功效,若机体出现不适症状,应及时就医,在医生指导下用药治疗。
2024-02-02 04:04
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