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芒果的神奇功效与作用
补充说明：芒果的神奇功效与作用
a******W 2021-12-02 14:49
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芒果是一种营养丰富、味道鲜美的热带水果，适量食用芒果具有补充营养、润肠通便、提高食欲、保护眼睛、辅助改善贫血的功效和作用。
1、补充营养
芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、叶酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
芒果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用芒果，有利于排便。
3、提高食欲
芒果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等营养成分，适量食用可以提高人体食欲，改善食欲不振的情况。
4、保护眼睛
芒果中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以预防近视。
5、辅助改善贫血
芒果中含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白的生成，具有辅助改善贫血的功效。
但要注意对芒果过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现过敏症状，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
2021-12-02 22:11
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
