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糯米功效作用营养价值
补充说明：糯米功效作用营养价值
a******W 2021-12-02 14:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糯米具有补中益气、健脾养胃、止汗、缓解腹泻、补充能量等功效作用，适量食用可为身体提供营养。由于糯米的食用价值较高，若作为药物使用，建议咨询医生。
1.补中益气
补中益气是因为糯米具有温补脾胃、滋养气血的作用。可辅助治疗因脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。可用糯米煮粥或制作成糕点食用。
2.健脾养胃
健脾养胃是由于糯米入脾经和胃经，能够起到一定的补益脾气和胃阴的效果。对于脾胃虚弱所致消化不良、食欲减退等病症有一定的改善效果。可以通过适量进食糯米进行调理。
3.止汗
止汗是因为糯米有收敛固涩的功效，能有效地减少出汗量。可用于治疗自汗、盗汗等症。可将糯米制成糯米粉蒸熟后外敷于胸前。
4.缓解腹泻
缓解腹泻主要是因为糯米中的淀粉可以吸附肠道内的水分，从而达到止泻的目的。适用于肠炎、食物中毒等引起的腹泻症状。患者可通过熬制糯米粥的方式摄入。
5.补充能量
补充能量源于糯米含有丰富的碳水化合物，其为人体提供必要的热量来源。有助于恢复体力、维持日常活动所需。可作为主食摄入，如糯米饭、糍粑等。
需要注意的是，糯米虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起腹胀、消化不良等问题。另外，糖尿病患者应慎用糯米，因其含糖量较高，可能影响血糖控制。
2024-02-13 02:14
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
