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白桑葚的功效与作用
补充说明：白桑葚的功效与作用
a******W 2021-12-02 14:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白桑葚具有滋阴养血、补肝益肾、乌发美容、生津润燥的功效，适量食用可改善贫血。由于白桑葚的滋补作用较强，若作为药材使用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴养血
白桑葚具有一定的滋阴效果，能够滋养血液，从而达到养血的作用。适用于因阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。可将白桑葚煮水或泡茶饮用。
2.补肝益肾
因为白桑葚入肝经和肾经，能起到补肝益肾的效果。对于眩晕耳鸣、须发早白等病症有一定的缓解作用。可在医生指导下煎汤服用。
3.乌发美容
由于白桑葚中含有的黑色素颗粒较多，所以可以促进体内黑色素细胞合成，进而使头发变黑。适当食用有助于改善皮肤暗沉、粗糙等问题。建议作为日常饮食的一部分长期摄入。
4.生津润燥
白桑葚味甘，性寒，归心、肝、肾经，具有一定的清热解毒作用，因此能起到生津润燥的功效。可用于治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等不适症状。可将其制成桑葚膏或与其他食材搭配食用。
5.改善贫血
白桑葚中含有丰富的铁元素，而铁是红细胞合成的重要原料之一，因此适量食用对缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。对于缺铁性贫血所致的心悸气短、面色萎黄等症状有益处。可通过进食新鲜或加工过的桑葚来摄取铁质。
需要注意的是，虽然白桑葚有多种功效，但其性质偏寒凉，不建议脾胃虚弱者过多食用，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。此外，外感风寒、痰湿阻滞者也不宜多食，以免加重病情。
2024-01-17 00:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
