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荞麦的功效和作用及价格
补充说明：荞麦的功效和作用及价格
a******W 2021-12-02 14:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荞麦属于一种药食同源的食物，其主要具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护血管、辅助减肥等功效和作用，其价格在100-200元。但由于不同地区、医院的价格不同，所以具体价格需以就诊医院的实际价格为准。
1、补充营养
荞麦中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
荞麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况，可以适量食用荞麦进行改善。
3、预防便秘
荞麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用荞麦进行改善。
4、辅助保护血管
荞麦中含有丰富的荞麦黄酮，可以促进血管扩张，有利于血管的健康，还可以辅助降低血液中的胆固醇，有利于辅助保护血管。
5、辅助减肥
荞麦中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
需要注意的是，荞麦中含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。建议患者适量食用荞麦。如果患者食用荞麦后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-02 23:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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