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小黄鱼番茄汤的作用与功效
补充说明：小黄鱼番茄汤的作用与功效
2021-12-03 22:28
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精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
小黄鱼番茄汤的作用与功效，主要包括补充营养、促进胃肠蠕动、增进食欲等，但需要控制好食用量。
1、补充营养
小黄鱼番茄汤主要是由小黄鱼和番茄熬制而成，里面含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸、各种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，适合所有的人群食用。
2、促进胃肠蠕动
小黄鱼番茄汤里面含有膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以预防便秘等疾病，也可以达到润肠通便的功效。
3、增进食欲
小黄鱼番茄汤味道比较鲜美，食用以后可以促进唾液腺的分泌，也可以促进食物的消化和吸收，在一定程度上还可以增进食欲。
除以上比较常见的作用与功效外，还有其他的作用与功效，比如补充能量、辅助降低血糖等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，比如酸辣粉、麻辣烫等。
2022-06-22 11:47
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在炖鱼的时候，实际是能够往外面适当加一些黄瓜的，而且在做鱼的时候，适当加一些黄瓜，关于身体还是比较有优点的，这样能够及时补充身体多种的营养，而且也没有什么不能吃的，鱼和黄瓜在一起吃，并没有相生相克的效果，因此是不可能造成身体不适的，而且在做鱼的时候加一些黄瓜也是比较好喝的。
2021-12-03 22:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
