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水果石榴的功效与作用.

发病时间:不清楚

水果石榴的功效与作用.

补充说明:水果石榴的功效与作用.

a******W 2021-12-03 22:29

石榴 消化 抗衰老 低血糖 皮肤 消化不良 维生素C 衰老 上火 血糖 胰岛素 糖尿病 眼睛 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

水果石榴具有促进消化、抗衰老、增强免疫力、降低血糖、改善皮肤健康等功效与作用。由于石榴的某些功效可能与药物相互作用,如降低血糖,因此建议在食用石榴前咨询医生。
1.促进消化
石榴富含有机酸和膳食纤维,这些物质能够刺激胃液分泌,从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良症状的人群,可适当食用石榴以缓解不适症状。
2.抗衰老
石榴中含有丰富的维生素C、石榴多酚等抗氧化剂,这些成分有助于清除体内自由基,减缓细胞老化过程。对于想要延缓衰老的人来说,可以适量食用石榴来达到目的。但不宜过量食用,以免引起上火。
3.增强免疫力
石榴中所含有的多种营养素如维生素C、锌等具有提高机体抵抗力的作用。经常食用石榴可以帮助身体补充必要的营养元素,进而增强自身免疫能力。但是对石榴过敏者不建议食用。
4.降低血糖
石榴中的铬含量较高,而铬是胰岛素正常发挥作用所必需的矿物质之一,因此有助于控制血糖水平。糖尿病患者可以通过摄入适量的石榴来辅助调节血糖。但是需要注意的是,石榴并不能完全取代药物治疗。
5.改善皮肤健康
石榴含有花青素、鞣质等抗氧化物质,能帮助减少自由基损伤,促进皮肤细胞更新。对于有护肤需求的人士,可以直接将石榴榨汁饮用或外用敷脸。但在使用时需注意避免接触眼睛。
需要注意的是,由于石榴属于温性食物,所以不可过多食用,否则可能会导致上火的情况发生。另外,对石榴过敏者应禁止食用,以免出现皮疹、瘙痒等症状。

2024-03-12 08:43

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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