发病时间：不清楚
知燕燕窝的功效与作用
补充说明：知燕燕窝的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:29
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
知燕燕窝具有滋阴润燥、养颜护肤、补肺益气、滋补虚劳、提高免疫力等功效与作用。由于燕窝的滋补作用较强，食用时需注意适量，如有长期食用需求，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润燥
滋阴润燥是知燕燕窝的主要功效之一。其含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，这些营养物质能够滋养身体内部的阴液，从而达到润燥的效果。对于阴虚火旺、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。可将知燕燕窝炖煮或加入糖水食用。
2.养颜护肤
知燕燕窝中的胶原蛋白和弹性蛋白可以促进皮肤细胞再生，使肌肤更加光滑有弹性。长期适量食用有助于改善肤质，减少细纹和色斑。建议作为日常饮食的一部分来维持效果。
3.补肺益气
由于知燕燕窝具有补肺的作用，因此能起到补肺益气的功效。适用于治疗肺虚引起的咳嗽、气喘等病症。可用冰糖炖煮或与其他食材搭配食用。
4.滋补虚劳
知燕燕窝中所含有的多种氨基酸以及微量元素，如钙、磷、铁等，能够补充人体所需的营养成分，从而达到滋补虚劳的目的。可用于治疗因气血虚弱引起的身体乏力、食欲不振等症状。可根据个人口味选择不同的烹调方式。
5.提高免疫力
因为知燕燕窝中含有大量的生物活性分子，这些分子能够刺激机体产生免疫应答，增强机体对病原体的抵抗能力。适合经常熬夜、工作压力大导致免疫力下降的人群食用。一般情况下可以直接食用或者与其他食材一起烹饪。
需要注意的是，虽然知燕燕窝具有一定的滋补作用，但并不适宜所有人群食用。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-02-25 02:21
举报向医生提问
虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
