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拍打掌心功效与作用
补充说明：拍打掌心功效与作用
2021-12-03 22:29
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
拍打掌心功效与作用是预防疾病、促进消化、舒筋活血等。拍手会刺激穴位，促进全身气血畅通。拍打掌心有助于预防多种疾病，比如便秘、失眠、高血压等。患者在吃完饭时拍手，有助于促进肠胃消化。拍手能够缓解手凉的症状，经常做拍手运动能起到舒筋活血的作用，对于风湿引起的关节僵硬，有一定缓解作用。
2022-03-31 13:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
