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炒核桃功效与作用
补充说明：炒核桃功效与作用
a******W 2021-12-03 22:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒核桃具有补气养血、润燥滑肠、滋补肝肾、益智强筋以及缓解疲劳等功效与作用。由于炒核桃的食用价值较高，建议适量食用，但若作为药物使用，需咨询医生。
1.补气养血
补气养血的功效是因为核桃仁具有滋养精血的作用。通过补足气血可以达到滋养机体的目的，从而辅助治疗疾病。
2.润燥滑肠
润燥滑肠是由于核桃仁含有油脂成分，能够起到润滑肠道的效果。对于存在便秘症状的人群而言，适当进食炒核桃有利于促进排便，改善不适症状。
3.滋补肝肾
滋补肝肾主要是因为核桃仁入肝、肾经，能起到一定的补益效果。可用于缓解因肝肾亏虚引起的头晕目眩、耳鸣等症状。
4.益智强筋
益智强筋源于核桃仁中含有的不饱和脂肪酸和多种微量元素，这些物质对大脑有一定的好处。适量食用炒核桃有助于提高记忆力和注意力，同时也有助于预防老年痴呆的发生。
5.缓解疲劳
缓解疲劳得益于核桃仁中的磷脂及蛋白质等营养素，这些物质可为身体提供能量并增强耐力。适当地吃一些炒核桃可以帮助补充体力，进而减轻疲劳感。
需要注意的是，虽然炒核桃具有上述功效与作用，但其性质偏温热，因此阴虚火旺者不宜多食。另外，对核桃过敏者也应避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-03 10:10
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
