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植物油的作用与功效

发病时间:不清楚

植物油的作用与功效

补充说明:植物油的作用与功效

2021-12-03 22:27

植物油 皮肤 通便 维生素E 维生素A 基础代谢 肠道 便秘 血压

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

植物油的作用与功效,主要包括改善皮肤状态、维持人体正常生命活动、润肠通便等方面,可以根据以上方面选择适当方法,辅助缓解以上现象造成的影响。

1、改善皮肤状态

植物油一般需要使用特殊方法制成,对于皮肤表面油脂分泌量会起到一定的调节作用,缓解皮肤表面油脂分泌过多造成的影响。如果皮肤表面油脂分泌过多,可能会对皮肤组织产生刺激,造成皮肤表面干燥、粗糙等症状。患者可以使用植物油对皮肤表面进行涂抹,辅助改善以上症状。

2、维持人体正常生命活动

植物油中含有较丰富的维生素E、维生素A等营养成分,对于调节自身基础代谢功能、促进人体生长发育、维持人体正常生命活动会起到一定的帮助作用。如果人体基础代谢功能异常,可能会影响自身热量消耗速度过慢,造成人体内部热量堆积过多,影响自身生命活动。患者可以使用植物油对身体表面进行涂抹,辅助改善以上症状。

3、润肠通便

植物油中含有的油脂可以帮助润滑肠道黏膜,促进肠道蠕动功能正常开展,可以帮助人体润滑肠道,促进肠道内的食物残渣排出体外,避免食物残渣长时间堆积在肠道内。如果患者出现便秘等症状,可以使用植物油对肠道进行辅助调节。

除此之外,还具有辅助降低血脂含量、辅助降低血压等作用。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-23 17:26

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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