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干桑葚干作用功效
补充说明：干桑葚干作用功效
a******W 2021-12-03 22:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干桑葚干具有补肝益肾、乌发养颜、生津润燥、改善贫血、降血糖等功效作用。由于干桑葚干属于食物，因此食用时需注意适量，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补肝益肾
从中医的角度来看，干桑葚干入肝经和肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效。通过滋养肝肾来达到补肝益肾的作用。可用于治疗因肝肾亏损引起的各种症状，如头晕耳鸣、腰膝酸软等。可将干桑葚干泡水或煮汤食用。
2.乌发养颜
因为干桑葚干富含黑色素及铁元素，能够促进头发生长并增加头发色素沉着，从而起到乌发的作用；同时还可以补充机体所需的铁质，对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗效果。适当食用干桑葚干可以改善皮肤暗黄等问题。可以直接食用或者将其加入到粥类、汤品中食用。
3.生津润燥
由于干桑葚干中含有丰富的水分以及多种维生素和矿物质，这些物质能够有效地帮助人体补充水分，缓解口干舌燥的症状。适量食用干桑葚干对缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状也有一定的好处。可以直接食用或制成桑葚汁饮用。
4.改善贫血
干桑葚干中的铁元素含量较高，而铁是红细胞合成所必需的原料之一，因此摄入干桑葚干有助于提高体内铁储备，预防缺铁性贫血的发生。对于存在缺铁性贫血风险的人群而言，日常可通过进食干桑葚干及其制品来补充必要的铁元素。建议每次饭后服用以利于吸收。
5.降血糖
干桑葚干含有一种叫做白黎芦醇的天然化合物，这种物质已被证实具有降低血糖水平的效果。对于糖尿病患者来说，每天摄取一定量的干桑葚干可以帮助控制血糖稳定。可以选择直接食用或制作成果酱食用。
需要注意的是，虽然干桑葚干有诸多功效，但其性质偏寒凉，长期大量食用可能引发脾胃虚寒等问题。另外，妊娠期女性慎用，以免影响胎儿健康。
2024-01-24 16:25
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
