首页> 营养科> 生蚝> 生蚝功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

生蚝具有提高免疫力、增强性功能、改善血液循环、促进新陈代谢、保护肝脏的功效与作用。但是由于生蚝可能携带细菌和寄生虫,食用前需确保充分煮熟,且对于海鲜过敏者应谨慎食用。
1.提高免疫力
生蚝中含有丰富的锌元素和牛磺酸等营养物质,这些成分能够参与机体免疫反应,从而起到提高机体免疫力的作用。通过补充必要的矿物质和氨基酸来支持免疫系统的正常运作,如遵医嘱服用维生素C片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。需要注意的是,对于存在特定食物过敏史或对海鲜类食品有过敏反应的人群而言,摄入生蚝可能会引发不良反应。
2.增强性功能
生蚝中所含有的精氨酸有助于合成一氧化氮,而后者具有舒张血管壁平滑肌、降低血压以及增加阴茎血流量的效果;此外,牡蛎中的锌元素也对男性生殖系统健康至关重要。上述两种物质共同作用于人体内环境变化以达到增强性能力的目的。建议患者平时可以多吃一些新鲜水果蔬菜,比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,有利于身体健康。
3.改善血液循环
生蚝含有铁质及铜质等微量元素,可作为天然补血剂使用,进而改善贫血症状。若体内缺乏铁元素,则会导致红细胞数量减少,影响血液运输氧气的能力,使人感到疲乏无力。此时可以通过食用猪肝、红枣等食物来补充铁元素。
4.促进新陈代谢
生蚝富含多种维生素和矿物质,其中的镁元素能够帮助维持正常的肌肉功能和神经传导,促进新陈代谢。适当进食生蚝可通过调节内分泌状态来辅助减肥瘦身。但是不建议一次性吃得过多,以免引起消化不良的情况发生。
5.保护肝脏
生蚝中所含的牛磺酸能促进胆汁分泌,加速酒精代谢产物乙醛的排出速度,减轻肝脏负担。对于经常饮酒的人来说,适量食用生蚝可以在一定程度上降低酒精对肝脏造成的损害。但并不能完全依赖于此种方式达到护肝效果。
虽然生蚝具有诸多益处,但在食用时仍需注意其可能存在的食品安全隐患,例如重金属污染或细菌感染。另外,由于生蚝属于寒凉食物,因此脾胃虚寒者不宜多食。

2024-02-07 00:31

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寄生虫 (阑尾寄生虫病)

阑尾寄生虫病引起的急性阑尾炎是常见外科急腹症,很多肠道寄生虫可寄生或进入阑尾腔内。如我国南方血吸虫流行区常见到血吸虫性阑尾炎。北方地区常见到阑尾蛔虫病,此病是肠蛔虫病的并发症之一。阿米巴肠病好发于盲肠,累及阑尾的机会较多。

  • 多发人群:所有人群

  • 临床检查:纤维结肠镜  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)

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