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酸枣茶加酸枣的功效与作用
补充说明：酸枣茶加酸枣的功效与作用
2021-12-03 22:26
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
酸枣茶具有延缓衰老、控制血压等功效与作用。酸枣茶中含有大量的黄酮类化合物以及维生素C等，能够起到扩张血管，延缓血管衰老症状的作用。酸枣茶中含有的酸性成分，有助于降低血管通透性、增强韧性，饮用酸枣茶可以起到控制血压的效果。另外，酸枣茶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物等，可以起到增强体质的作用。
2022-04-06 12:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
