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黑茶叶的功效与作用
补充说明:黑茶叶的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:26
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精选回答(1)
黑茶叶具有提神醒脑、抗氧化、促进消化、降血脂、利尿消肿等功效与作用。如果需要长期饮用黑茶来保健或治疗疾病,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.提神醒脑
因为茶中的咖啡因和生物碱成分具有兴奋中枢神经的作用,从而达到提神的效果。对于经常感到疲乏、精神不振的人群,适量饮用可起到一定的缓解效果。
2.抗氧化
由于茶中含有的多酚类物质具有清除自由基的作用,可以对抗氧化应激反应。建议长期面对电脑或手机屏幕的人士适当增加摄入量以改善皮肤健康状态。
3.促进消化
茶叶中的儿茶素能够增强胃肠道蠕动,提高食物消化吸收效率。对于存在消化不良症状者,可通过饮用来改善不适情况。但需注意不宜过量饮用以免引起失眠等不良反应。
4.降血脂
因为茶中的茶多酚能抑制体内胆固醇的合成,降低血浆总胆固醇水平。对于高脂血症患者而言,每日摄入一定量的黑茶有助于控制血脂。但是需要注意的是,如果对黑茶过敏则不能喝。
5.利尿消肿
因为黑茶中含有丰富的咖啡因以及茶碱等物质,这些物质能够刺激肾小球的滤过功能,使尿液排出增多。对于患有水肿或者需要快速排尿的人群来说,每天适量地喝一些黑茶有一定的好处。但是要注意避免过量喝,否则可能会导致失眠的情况发生。
上述提及的所有功效都需要通过日常饮食来实现,但由于个体差异,具体效果可能存在不同。建议定期进行体检,特别是关注血压、血糖和体重等指标,以确保身体健康。
2024-03-29 17:09
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.