发病时间：不清楚
什么时间喝椰子水的功效与作用
补充说明：什么时间喝椰子水的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:25
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝椰子水的功效与作用通常包括补充营养、促进消化等，但要注意适量。
1、补充营养：椰子水中含有丰富的维生素、蛋白质、钾、钙、镁等营养物质，适量喝可以为身体提供所需要的营养，并且可以补充水分，有利于身体的新陈代谢。
2、促进消化：椰子水中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量喝椰子水可以改善消化不良的情况。
除此之外，还具有补充水分、利尿等功效与作用。但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2021-12-04 02:39
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
