发病时间：不清楚
韭菜的功效和作用做
补充说明：韭菜的功效和作用做
a******W 2021-12-03 22:25
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
韭菜具有补肾、温中散、行气活血、解毒消肿、润肠通便等功效作用。由于韭菜可能影响某些疾病的治疗或有潜在的副作用，建议在使用前咨询医生。
1.补肾
韭菜具有补肾的作用是因为其富含维生素C、锌等矿物质，这些物质能够促进精子生成和提高生殖能力。对于男性而言，可以适当食用韭菜以改善生殖功能。
2.温中散
韭菜性温，入肝经，因此能起到温中散寒的作用。对于胃痛、腹胀等症状有一定的缓解效果。可将其作为食材加入菜肴中食用。
3.行气活血
韭菜中的挥发油以及硫化合物等成分具有一定的行气活血作用。适量进食韭菜有助于促进血液循环，但不建议过量食用以免引起上火。
4.解毒消肿
韭菜含有的硫化物具有一定杀菌抑菌作用，从而达到解毒消肿的目的。外用时，取适量新鲜韭菜捣烂敷于患处可用于治疗痈疽肿毒。
5.润肠通便
韭菜中含有丰富的膳食纤维，这种物质本身吸水膨胀，刺激肠道蠕动，进而发挥润肠通便的效果。便秘患者可通过摄入韭菜来改善症状，但对本品过敏者禁用。
需要注意的是，韭菜虽然营养丰富，但是并不适合所有人食用。例如消化不良或腹泻的人群不宜过多食用，因为韭菜属于辛辣食物，可能会加重病情。另外，韭菜也不宜与蜂蜜同食，否则可能会影响人体对钙质的吸收。
2024-03-02 08:08
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
