首页> 营养科> 胡椒> 胡椒鸡的功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

胡椒鸡具有增进食欲、补充营养、提供能量、暖胃驱寒、缓解疲劳等功效和作用。由于胡椒鸡可能对某些人群存在过敏风险,建议在食用前咨询医生。
1.增进食欲
胡椒鸡中的胡椒具有促进唾液分泌的作用,从而起到增进食欲的效果。适量食用可改善食欲不振的情况。对于食欲不佳的人群而言,可以适当进食以刺激味觉。
2.补充营养
胡椒鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,能够为身体提供所需的多种营养素。适宜各类人群食用,尤其是需要增加营养摄入量的人群,如孕妇、哺乳期妇女或术后恢复患者。
3.提供能量
由于胡椒鸡中鸡肉含有丰富的蛋白质及脂肪,这些物质被机体分解后能产生一定的热量,因此具有提供能量的作用。适合作为日常饮食的一部分来满足身体对能量的需求。对于运动员或体力劳动者来说,这道菜是很好的选择。
4.暖胃驱寒
因为胡椒鸡中的胡椒属于温性食材,而鸡肉也偏温,所以两者搭配在一起食用有一定的暖胃驱寒效果。对于脾胃虚寒者有较好的调理作用,可以帮助改善消化不良、腹胀等症状。
5.缓解疲劳
胡椒鸡中的鸡肉富含氨基酸,其中色氨酸有助于合成血清素和褪黑激素,这两种神经递质有助于放松身心,使人感到疲倦并进入睡眠状态。对于经常熬夜加班、精神压力大的人群,吃胡椒鸡可以缓解疲劳感,提高工作效率。
需要注意的是,胡椒鸡虽然美味,但不宜过量食用,以免引起上火症状。另外,对胡椒过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-01-20 23:08

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院