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莲子心作用与功效
补充说明：莲子心作用与功效
a******W 2021-12-03 22:25
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子心具有清热解毒、降血压、抗衰老、镇静催眠、补肾固精等功效与作用。由于莲子心属于中药材，其使用需谨慎，如有需要，建议咨询医生或药师。
1.清热解毒
莲子心中含有生物碱类物质，如莲芯碱、异莲心碱等，这些成分具有一定的抗菌和抗病毒作用，能有效抑制病原体的生长繁殖。通过减少炎症因子的产生和促进免疫细胞的功能发挥来实现，适用于治疗发热、咽喉肿痛等症状。
2.降血压
莲子心具有扩张外周血管的作用，能够降低外周阻力，从而达到降低血压的目的。对于轻度高血压患者，可以通过每日饮用适量莲子心茶来进行调理。但需注意个体差异及可能存在的禁忌情况。
3.抗衰老
莲子心中的活性成分可以清除自由基，抑制脂质过氧化反应，延缓细胞衰老过程。长期食用莲子心或其制品可作为辅助手段用于改善皮肤质量、提高免疫力和预防老年性疾病。
4.镇静催眠
莲子心有轻微的中枢神经系统抑制作用，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。睡前适当食用莲子心或相关产品可增强其效果。但是，对失眠原因不明确者不宜单独使用。
5.补肾固精
莲子心入肾经，具有补益肾脏的功效，可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状。可通过泡水代茶饮的方式摄入莲子心以发挥作用，也可与其他滋补肾阴药物合用。
需要注意的是，虽然莲子心有一定的保健价值，但对于体质虚弱、脾胃虚寒的人群而言，不宜过多食用，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。此外，服用时还需注意观察是否有不良反应发生。
2024-03-04 14:28
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
