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发酵粉的功效与作用点

发病时间:不清楚

发酵粉的功效与作用点

补充说明:发酵粉的功效与作用点

a******W 2021-12-03 22:27

发酵粉 消化 食欲 便秘 减肥 消化不良 维生素 食欲不振

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

发酵粉具有促进消化、补充营养、增强食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等功效与作用,但需要注意的是,发酵粉是一种食品添加剂,不能代替药物。

1、促进消化

发酵粉中含有丰富的乳酸菌,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

2、补充营养

发酵粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

3、增强食欲

发酵粉中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分,适量食用可以刺激味蕾,提高食欲,改善食欲不振的情况。

4、辅助改善便秘

发酵粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的作用。便秘的患者可以适量食用发酵粉,改善便秘的症状。

5、辅助减肥

发酵粉中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,有利于减肥。

需要注意的是,发酵粉是一种食品添加剂,不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-12-04 03:51

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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