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燕麦米粥的营养价值及功效与作用
补充说明：燕麦米粥的营养价值及功效与作用
2021-12-03 22:27
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
燕麦米粥中富含水溶性纤维素、钙、不饱和脂肪酸等，主要可以起到润肠通便、预防脂肪肝等作用。燕麦米中含有大量水溶性纤维素，进入人体以后，能吸水膨胀，能够促进胃肠蠕动，也能缩短排便时间，可以清肠排毒。燕麦米中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以加快人体内脂肪代谢，可以阻止脂肪在肝脏部位堆积，能够提高肝脏解毒功能，也可以防止脂肪肝和肝硬化等多种高发疾病发生。
2022-03-19 15:02
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
