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恐惧症症状
补充说明：恐惧症症状
a******W 2021-12-04 22:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
恐惧症的症状包括恐惧对象或处境、回避行为、焦虑、心悸、出汗，这些症状可能导致患者避免触发恐惧的情境，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.恐惧对象或处境
恐惧症中特定恐惧的对象或处境是患者心理上无法控制的强烈害怕来源。这些害怕源于个体的认知加工缺陷，导致对某些物体或情境产生过度的回避反应。这种恐惧可能涉及日常活动如高处、密闭空间等，且会触发强烈的焦虑感。
2.回避行为
回避行为是指患者为了避免遭遇恐惧的事物或情境而采取的一系列行动，以减轻内心的不安和压力。此行为特征常见于社交恐惧症，表现为避免与他人交往或参加公共场合。
3.焦虑
焦虑是由大脑皮层功能紊乱引起的植物神经兴奋和抑制平衡失调所致的一种情绪状态。焦虑通常伴随着对未来可能出现威胁或危险情况的持续担忧，是对恐惧对象或处境的预期性反应。
4.心悸
心悸可能是由于交感神经系统激活导致的心率加快或不规则，或是因为恐惧本身引起的心理生理反应。患者可能会感到心跳过快、胸闷或不适，这是身体应对恐惧时的生理反应之一。
5.出汗
出汗是自主神经系统对恐惧刺激的反应，当机体处于应激状态下，肾上腺素分泌增加，会导致汗腺分泌增多。患者在面对恐惧的情境时会出现手足多汗的情况，这是一种常见的恐惧症躯体症状。
针对恐惧症的症状，建议可以进行心理评估测试，如标准化问卷调查或临床面谈，以确定具体的恐惧类型。治疗措施包括认知行为疗法或暴露疗法，在专业心理医生指导下实施。对于恐惧症患者，重要的是保持规律的生活节奏，同时注意营养均衡，避免摄入过多咖啡因，以免加剧焦虑症状。
2024-03-24 03:48
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
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