发病时间：不清楚
多年的顽固性失眠焦虑
补充说明：多年的顽固性失眠焦虑
2021-12-05 21:42
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
多年的顽固性失眠焦虑，一般可以通过药物、泡脚等方式进行治疗。焦虑顽固性失眠首先要消除焦虑，可以服用帮助睡眠的药物，也可以通过中药来进行调理。最好是到正规的医院进行诊断，通过相关的检查明确病因，在医生的指导下进行治疗，焦虑顽固性失眠的患者，日常要少饮用具有刺激性的饮品。
2022-09-14 20:55
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡觉深度多梦常由精力紧张，思虑过分，神经虚弱等引发。你睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温超过皮肤的疱疹脚及对足底推拿，伸懒腰是促进睡觉的很好方式，同时防止剧烈运动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
2021-12-06 00:52
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
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