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类风湿关节炎如何预防关节畸形
补充说明：类风湿关节炎如何预防关节畸形
a******W 2021-12-05 21:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
类风湿关节炎的预防可以采取戒烟、均衡饮食、规律运动、避免关节受伤、定期体检等措施。
1.戒烟
烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管壁，影响血液循环，进而加重类风湿性关节炎的症状。建议吸烟者尽早戒烟，以减少对身体的危害。
2.均衡饮食
合理膳食有利于为机体提供必要的营养成分，促进新陈代谢和免疫功能，从而辅助减轻炎症反应。日常生活中注意荤素搭配、粗细粮搭配，保证营养摄入全面而均衡。
3.规律运动
规律运动可以增强肌肉力量和关节稳定性，有助于改善血液循环和缓解疼痛症状。建议患者选择适合自己的低强度有氧运动，如步行、游泳或骑自行车，并逐渐增加活动量。
4.避免关节受伤
关节受伤可能导致软骨损伤或骨折，加剧类风湿性关节炎引起的关节肿胀和疼痛。平时应避免从事可能造成关节冲击的剧烈运动，同时注意使用保护器具，如护膝或鞋垫。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现并治疗类风湿性关节炎，防止病情进展导致关节畸形。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血液检测、X光检查以及关节评估。
若患者已经出现了明显的关节畸形，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2024-03-31 00:30
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关节畸形虽然是类风湿性关节炎的“典型产品”，但并非仅类风湿性关节炎“独家经营”。关节畸形可由多种原因、许多种疾病引起，它可能由关节周围组织的疾病引起，也可因关节内病变所造成。
症状起因：关节正常结构和功能的维持有赖于关节面、关节囊、关节周围肌肉和韧带的共同作用。类风湿性关节炎的病理变化主要在关节滑膜、滑膜炎症、增生，释放入关节腔内的炎性物质使关节软骨破坏变薄，同时，增生的炎性组织侵入关节骨质边缘，一方面阻断软骨和关节液的接触，影响其营养，另一方面，产生某些水解酶，造成对关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱中胶原基质的破坏，使关节面受损、关节周围肌肉萎缩，韧带拉长以致断裂。这样，维持关节机构和功能的关节面、关节周围肌肉和韧带的破坏，导致关节畸形、活动受限。到类风湿性关节炎晚期，两关节面之间纤维性增生甚至骨化，使关节强直，功能丧失。
常见检查： 一般摄片检查 单腿站立试验 人体各关节功能活动范围
就诊科室：骨科
