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何首乌桑叶的功效与作用
补充说明：何首乌桑叶的功效与作用
a******W 2021-12-07 22:24
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
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何首乌桑叶具有补肝肾、养血生发、乌须发、降血脂、抗衰老等功效与作用。由于何首乌桑叶可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。
1.补肝肾
何首乌具有补肝肾、益精血的作用，而桑叶能入肝经，因此两者合用可增强滋补肝肾的效果。适用于治疗因肝肾亏损引起的身体虚弱、头晕目眩等症状。可以将何首乌和桑叶煮水或泡茶饮用。
2.养血生发
何首乌能够补肝肾、益精血，而桑叶归肺经，具有疏散风热的功效，两者配伍使用有助于促进血液循环，达到养血生发的目的。对于脱发、白发等问题有一定的改善作用。建议长期坚持食用。
3.乌须发
何首乌有补肝肾、益精血的作用，而桑叶归肝经，两者合用可加强其滋补肝肾、养发生发的功效。可用于缓解须发早白的情况。可通过煎服或研末服用。
4.降血脂
何首乌中所含有的卵磷脂等成分具有降低胆固醇的作用，而桑叶中的黄酮类物质也具有一定的降血脂效果，两者合用可起到协同作用。适用于高血脂患者。可以通过口服何首乌片、桑叶颗粒进行调理。
5.抗衰老
何首乌含有多种抗氧化剂，如卵磷脂、蒽醌类化合物等，这些物质可以帮助清除自由基，减缓细胞老化过程；桑叶则富含维生素C和E，这两种维生素都具有较强的抗氧化能力。经常适量地摄入何首乌和桑叶可以帮助延缓机体的衰老进程。可以选择将二者制成药膳或者饮品来食用。
需要注意的是，由于何首乌具有一定的毒性，不宜过量食用，以免引起肝脏损伤。此外，对桑叶过敏者应避免使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-09 15:20
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
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