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本地石榴的功效作用
补充说明：本地石榴的功效作用
a******W 2021-12-07 22:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
本地石榴具有抗氧化、促进消化、增强免疫力、改善皮肤健康、预防心血管疾病等功效和作用。
1.抗氧化
石榴富含维生素C和多酚类化合物，这些物质具有清除自由基的作用，有助于对抗氧化应激。
2.促进消化
石榴含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且可以减缓碳水化合物的吸收速度，从而产生饱腹感。
3.增强免疫力
石榴中所含有的多种营养素如维生素C、B族维生素等具有提高机体抵抗力的作用。
4.改善皮肤健康
石榴中的抗氧化剂可以帮助减少细胞损伤，维持皮肤的健康状态；此外，它还具有抗炎作用，能减轻炎症导致的皮肤问题。
5.预防心血管疾病
石榴汁中的抗氧化成分有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而减少动脉粥样硬化的风险。
适量食用新鲜的石榴对身体健康有益，但不建议过量摄入或仅依赖石榴来解决特定问题，特别是对于存在相关疾病的患者，应在医生指导下进行饮食调整。
2024-03-26 18:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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