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熟茶茶叶的功效与作用
补充说明：熟茶茶叶的功效与作用
a******W 2021-12-07 22:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
熟茶茶叶具有提神醒脑、补充水分、利尿消肿、护胃养胃、降脂减肥等功效与作用。由于茶叶的饮食能量较为特殊，若需要长期饮用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.提神醒脑
因为熟茶中含有咖啡因等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，从而起到提神的作用。对于经常感到疲乏、精神不振的人群，可以适当饮用熟茶以达到提神醒脑的目的。但不宜过量，以免引起失眠等问题。
2.补充水分
熟茶含有一定的水分和营养成分，适量摄入有助于补充身体所需的水分和电解质。对于长时间进行度运动或处于高温环境下的个体，饮用熟茶可提供必要的水分支持并维持体内水平衡。但是肾功能不全者需谨慎饮用。
3.利尿消肿
熟茶中的咖啡碱有利尿作用，能促进乙醇代谢，使人清醒并具有解酒毒之功，进而缓解水肿症状。对于患有心力衰竭、肝硬化等疾病导致下肢浮肿的患者而言，增加水排出量有利于减轻水肿状态。但注意避免短时间内大量饮茶，以免加重肾脏负担。
4.护胃养胃
熟茶经过发酵工艺处理后，其性质较为温和，不会对胃肠黏膜产生刺激作用，因此有一定的护胃效果。对于脾胃虚弱或者存在消化不良问题的人群，长期适量饮用熟茶有助于改善相关不适症状。但在喝茶时不要空腹，否则可能会引起肠胃不适。
5.降脂减肥
熟茶中含有的脂肪酶、儿茶素等物质，具有分解脂肪的功能，在人体胃肠系统中有一定瘦身作用。肥胖及血脂偏高人群日常可适当饮用熟茶来辅助控制体重和血脂水平。但单纯依靠喝熟茶并不能达到减肥目的，还需配合合理饮食和适度运动。
需要注意的是，熟茶虽然有上述多种功效，但对于哺乳期女性来说，由于其中的鞣酸会影响铁元素的吸收，可能影响母乳中铁含量，故应减少或避免饮用。此外，熟茶还具有抗氧化、抗衰老的作用，适宜大多数人群饮用。
2024-01-10 11:23
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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