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秋莲藕炖排骨汤功效作用

发病时间:不清楚

秋莲藕炖排骨汤功效作用

补充说明:秋莲藕炖排骨汤功效作用

a******W 2021-12-07 22:25

莲藕 花生 产后 维生素B 维生素C 排泄 动脉 心脑血管疾病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

花生莲藕排骨汤具有抑菌消炎,脾胃之气,润肺止咳的功能,适用于产后身体衰弱的人群服食,汤里含有维生素B,维生素C,脂肪,蛋白质等能促进肠蠕动。预防排便次数减少,改善血液循环,加强免疫力,调节内排泄功能。它能够预防动脉软化,预防心脑血管疾病,避免血栓产生,平常要多吃新鲜的菌类和水果。

2021-12-08 02:28

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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