首页> 营养科> 哈蜜瓜> 青色哈蜜瓜功效与作用

青色哈蜜瓜功效与作用

发病时间:不清楚

青色哈蜜瓜功效与作用

补充说明:青色哈蜜瓜功效与作用

a******W 2021-12-07 22:26

哈蜜瓜 哈密瓜 口渴 消化 皮肤 血糖 脱水 口干舌燥 维生素C 维生素E 糖尿病

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青色哈密瓜具有补充水分和糖分、缓解口渴、提供能量、促进消化、改善皮肤健康等功效与作用。但作为食物,若想长期食用,建议适量摄入,避免过量导致血糖波动。
1.补充水分和糖分
青色哈密瓜中含有大量的水分和碳水化合物,在食用后可为身体补充水分和糖分。适量食用可以起到较好的解渴效果,对于缓解脱水症状有一定的帮助。
2.缓解口渴
由于青色哈密瓜含有较高的水分,所以具有缓解口渴的功效。适当食用能够使人体摄入足够的水分,从而减轻口干舌燥的症状。
3.提供能量
因为青色哈密瓜中富含碳水化合物,而碳水化合物是人体主要的能量来源,因此能为机体提供能量。日常生活中可以通过食用青色哈密瓜来获取能量,但不宜过量食用,以免引起血糖波动。
4.促进消化
青色哈密瓜中的膳食纤维含量较高,其不能被人体吸收利用,但可促进胃肠道蠕动,加快食物残渣排出速度,进而达到促进消化的目的。可通过食用青色哈密瓜的方式改善胃肠功能,但对本品过敏者禁用。
5.改善皮肤健康
因为青色哈密瓜含有维生素C、维生素E等抗氧化物质,这些成分有助于清除自由基,减少皮肤损伤,从而起到一定的护肤作用。通过直接食用或制作成面膜等方式进行外敷,以发挥上述功效。但需注意个人可能对其产生过敏反应。
需要注意的是,虽然青色哈密瓜对人体有益,但由于其含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用,以免影响血糖控制。另外,建议在选择时确认是否新鲜,避免购买变质或不成熟的青色哈密瓜。

2024-01-16 13:53

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

口渴

口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。

  • 症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

  • 可能疾病:锌中毒  

  • 就诊科室:内分泌、神经、肾

适用药品

参芪降糖颗粒

益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

盐酸二甲双胍片

1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿,特别是肥胖的2型糖尿。 2.对于1型或2型糖尿,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院