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皮秒后能吃鱼肉吗
补充说明：皮秒后能吃鱼肉吗
a******W 2021-12-07 22:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
皮秒后可以适当吃鱼肉。
皮秒后皮肤处于修复期，摄入适量的维生素C有利于促进黑色素的代谢和吸收，从而起到美白肌肤的作用。而鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养物质，可为机体补充所需的营养成分，并且不会影响皮肤的恢复。
若患者对海鲜过敏，则不能吃鱼肉。
饮食调整应遵循医嘱，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应或色素沉着。
2024-02-09 14:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
