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小麦粉的功效与作用是什么呢
补充说明：小麦粉的功效与作用是什么呢
a******W 2021-12-07 22:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小麦粉具有提供能量、促进消化、改善贫血、增强免疫力、辅助降低血压等功效与作用。如果需要长期食用小麦粉作为主要食品来源，建议咨询医生或营养师以确保健康均衡饮食。
1.提供能量
小麦粉富含碳水化合物，能被人体分解为葡萄糖并转化为能量。适量食用小麦粉可作为日常饮食中的主要能源来源。
2.促进消化
小麦粉中含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动和消化液分泌，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良的人群，可以通过适当摄入小麦粉来缓解症状。
3.改善贫血
小麦粉中还含有铁元素，能够帮助合成血红蛋白，提高血液携氧能力，达到补血的目的。对于缺铁性贫血患者，可通过增加小麦粉的摄入量来补充体内所需的铁元素。
4.增强免疫力
小麦粉中的蛋白质是构成免疫系统的重要组成部分，有助于维持机体正常生理功能。适当的食用小麦粉可以帮助身体抵抗病原体入侵，减少感染风险。
5.辅助降低血压
小麦粉中的钾离子具有一定的降压效果，而钠离子则会升高血压值。对于高血压患者而言，选择低钠高钾的小麦粉作为主食有利于控制血压水平。
需要注意的是，虽然小麦粉对身体健康有益，但不建议过量食用以避免导致体重增加。另外，由于小麦粉可能引起某些人群出现过敏反应，因此，在初次食用前应进行皮肤或食物过敏试验。
2024-01-27 06:25
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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