首页> 营养科> vc和va的作用和功效

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

VC一般是指维生素C,VC具有增强抵抗力、美容养颜等作用,而va是指维生素A,其具有促进生长发育、保护眼睛等功效。

维生素C是人体所需的一种维生素,可以增强人体抵抗力,还可以促进体内铁的吸收,能够预防缺铁性贫血。而维生素A可以促进生长发育,能够维持上皮组织的完整性,能够维持视力的正常功能。因此,维生素C和维生素A都是人体所需的营养物质,两者共同食用可以补充人体所需的营养物质,对人体有一定的好处。

建议患者在日常生活中可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等,可以补充身体内所需要的营养成分。

2022-04-21 17:10

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

正常现象下vc和ve一起吃是可以促进消化吸收,并且能相互共同发挥效果的。维生素C是水溶性维生素,可以医治坏血病并且具有酸性,维生素e重要功能是调节内排泄,改善和防止多种慢性疾病。两者同用,可相互共同,促进消化吸收,充分发挥各自的营养优势,是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调整体循环的动脉血压、保护心脑血管的好帮手。

2021-12-08 07:11

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疾病百科

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坏血病 (维生素C缺乏病,抗坏血酸缺乏,抗坏血酸缺乏病,维生素C营养缺陷病,青腿牙疳)

长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。

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