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红豆淮山小米红枣粥的功效与作用
补充说明：红豆淮山小米红枣粥的功效与作用
2021-12-07 22:27
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红豆淮山小米红枣粥具有补血补铁、清肠通便等功效与作用 。红豆是典型的高钾食物，可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖，此外，红豆含有较多的膳食纤维，具有很好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖的作用。淮山富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防止人体脂质代谢异常以及动脉硬化，对维护胰岛素的正常功能有较好的作用。
2022-03-18 14:33
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
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