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煮雪梨功效与作用及禁忌
补充说明：煮雪梨功效与作用及禁忌
a******W 2021-12-07 22:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
煮雪梨具有补充营养、润肺止咳、促进消化、缓解便秘的功效与作用，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。此外，不建议脾胃虚寒、腹泻的患者食用。
1、补充营养
煮雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁等多种矿物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。
2、润肺止咳
雪梨具有润肺止咳的功效，如果存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适量食用煮雪梨，有利于缓解不适症状。
3、促进消化
煮熟的雪梨中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
4、缓解便秘
雪梨中含有大量的水分和膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于加快体内的新陈代谢，从而达到润肠通便的效果，适合便秘的人群食用。
5、禁忌
雪梨性寒，脾胃虚寒的患者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复，甚至会出现腹泻、腹痛等症状。此外，煮熟的雪梨中含有一定量的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，不利于病情的恢复，甚至会加重病情。此外，对雪梨过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，还需注意雪梨不宜与冷饮、螃蟹等食物同食，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者食用煮雪梨后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-08 07:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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