发病时间：不清楚
燕麦片加水果功效与作用
补充说明：燕麦片加水果功效与作用
2021-12-07 22:27
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
燕麦片加水果具有降胆固醇、促进消化、提高免疫力等功效与作用。水果燕麦片可以有效降低体中胆固醇，经常食用可对心脑血管病起到预防作用。同时水果燕麦片中含有丰富的膳食纤维素和纤维材料，这二种化学纤维都能够促进食物消化，食用后可以改善便秘症状。另外水果燕麦片含有钙、磷、铁、锌等矿物质，能够补充身体营养元素，提高机体免疫力。
2022-03-17 09:29
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
