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山药片的功效与作用山药怎么吃
补充说明：山药片的功效与作用山药怎么吃
2021-12-10 15:30
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
山药片通常是指山药，一般情况下，山药片具有健脾养胃、生津益肺以及补肾涩精的功效，可通过直接吃、煮粥或者是煲汤等方式食用。
1、健脾养胃
山药片能够起到健脾养胃的作用，脾胃虚弱的人群可适当食用山药片，能够改善脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良、腹胀、大便不成形等症状。
2、生津益肺
山药片还具有生津益肺的功效，适用于肺虚久咳、痰多的患者，可缓解肺虚久咳、咳嗽、咳痰、喘促等症状。
3、补肾涩精
山药片还能够起到补肾涩精的作用，可用于治疗肾虚遗精、带下尿频、尿频、遗尿等症状。
此外，山药片还能够起到补脾益肾的作用，适用于脾虚便溏、泄泻、肺虚咳喘、久痢不止等患者。虽然山药片的功效很多，但并非所有患者都可食用，对于阴虚内热、湿盛中满以及实热积滞的患者，食用后会导致病情加重，所以不建议食用。另外，患者在食用山药片时需要注意避免与辛辣刺激性食物同食，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响到山药片的效果。
2022-06-10 09:55
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生吃山药具有健脾、补气、除湿、益肺、益精、固肾的功能，具有能够推迟胃部食品排空，掌握血糖降低的效果。生吃山药还会够对更年期的病症有所减缓，其中含有的雌激素物质，可以十分有用的针对各种更年期综合征。所含有的谷甾醇成分，还可以降低血胆固醇，对防止冠心病和家属性高胆固醇血症有很好的效果。
2021-12-10 18:59
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