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做完热玛吉多久不能运动
补充说明：做完热玛吉多久不能运动
a******W 2021-12-10 15:30
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
热玛吉是指射频美容。一般情况下，射频美容后3天内不建议做运动，具体需要根据皮肤的恢复情况进行判断。
射频美容属于一种比较常见的美容方式，主要是通过电磁波的能量来作用于皮肤组织，能够促进皮肤胶原蛋白再生，从而达到美容的效果。射频美容后皮肤会受到一定的损伤，可能会出现红肿、疼痛等症状。如果自身的皮肤状况比较好，恢复比较快，在3天左右时间就能够适当运动，但是要避免剧烈运动，以免影响到皮肤的恢复。如果自身的皮肤状况比较差，恢复比较慢，可能需要7天左右时间才能够适当运动，以免影响到皮肤的恢复。
恢复期间需要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对皮肤造成刺激。另外还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，会对皮肤造成影响。
2021-12-10 19:42
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