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苹果醋成分功效与作用
补充说明：苹果醋成分功效与作用
a******W 2021-12-10 15:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果醋含有苹果酸、醋酸等成分，具有抗疲劳、促进消化、改善皮肤状态、降低血压、缓解便秘等功效作用。若需要使用苹果醋作为保健品或治疗用途，建议咨询医生或营养师。
1.抗疲劳
苹果醋中的醋酸和苹果酸具有促进新陈代谢的作用，从而有助于对抗疲劳。通过提高能量水平来增强身体活力，可适量食用以辅助减轻疲劳感。
2.促进消化
苹果醋含有有机酸，能刺激胃液分泌，增加食欲，进而达到促进消化的目的。对于食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解效果。可通过口服或外用的方式进行治疗。
3.改善皮肤状态
苹果醋中含有多种维生素及矿物质，这些营养素能够滋养肌肤，使皮肤更加健康。适当摄入苹果醋可以起到抗氧化、抑制黑色素形成等作用，对皮肤有益。可以通过日常饮食摄入。
4.降低血压
苹果醋中含有的钾元素有助于扩张血管，而钠则有助于收缩血管，从而起到调节血压的效果。每日适量饮用苹果醋可以帮助控制高血压。建议作为饮料长期服用。
5.缓解便秘
苹果醋中的果胶和纤维素可以增加肠道蠕动，促进排便。对于经常性便秘的人群来说，每天早上空腹喝一杯苹果醋可以有效缓解症状。但需注意不宜过量。
需要注意的是，虽然苹果醋有一定的保健作用，但对于糖尿病患者而言，由于其中含有一定糖分，因此应谨慎食用，以免引起血糖波动。
2024-04-04 17:20
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
