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黄桃干功效与作用是什么

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黄桃干功效与作用是什么

补充说明:黄桃干功效与作用是什么

2021-12-10 15:30

黄桃 便秘 活血化瘀 果胶 肠道

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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黄桃干有预防便秘、滋阴补肾及活血化瘀等功效作用。干黄桃含有大量果胶和纤维素,适量食用有助于促进胃肠蠕动,滋润肠道和排便。黄桃干可以改善体质虚弱状况,补气补血,调理体质。还能促进血液循环,促进血液循环。黄桃干所含纤维素能使人饱腹,高温干燥后水分减少,营养成分不会减少。

2022-03-22 17:51

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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