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鸡骨草薏米煲鸡汤的功效与作用
补充说明:鸡骨草薏米煲鸡汤的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:27
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医生回答(1)
鸡骨草薏米煲鸡汤具有清热解毒、利水消肿、舒肝活血、健脾祛湿、滋养身体等功效与作用。由于鸡骨草是一种中药材,若需要长期食用此汤,建议咨询医生以确保安全有效。
1.清热解毒
鸡骨草具有清热解毒的作用,其含有多种生物碱和黄酮类物质,这些成分能够抑制细菌、病毒等致病菌的生长繁殖。通过服用鸡骨草可以辅助治疗因体内有热邪所致的目赤肿痛、口舌生疮等症状。可将鸡骨草与其他中药材配伍制成药剂或汤饮进行内服。
2.利水消肿
鸡骨草有利尿作用,能增加排尿量,促进体内水分的代谢和废物的排出。对于水肿、尿少等情况有一定的改善效果。可通过煎煮或炖煮的方式食用。
3.舒肝活血
鸡骨草入肝经,有助于疏肝理气、活血化瘀,适用于肝郁气滞引起的胸闷、胁肋胀满等症状。可用于调节情志不畅导致的不适反应。可根据需要调整用量以增强疗效。
4.健脾祛湿
鸡骨草具有健脾益胃、祛除湿邪的功效,其性平和,既不会过于寒凉伤及脾胃,也不会温燥助火生痰。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏等症候。可用作食疗材料加入米饭、粥类中同煮。
5.滋养身体
鸡骨草富含维生素A、B族维生素以及矿物质钙、铁、磷等营养素,经常食用有利于补充人体所需的微量营养素。适当摄入对维持身体健康有益。可作为日常食材进行烹饪。
需要注意的是,鸡骨草属于中药范畴,不宜长期大量食用,以免引起不良反应。此外,体质虚寒者慎用鸡骨草,以免加重症状。
2024-02-29 02:27
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