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淮山炖鸡汤的功效与作用
补充说明：淮山炖鸡汤的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:25
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
淮山炖鸡汤具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、强筋健骨、提高免疫力等功效与作用。由于淮山和鸡汤都属于食物，若食用后出现不适症状，如腹泻、腹痛等，应立即停止食用并就医。
1.补气养血
补气养血是中医常用的治疗手段。淮山和鸡肉都具有一定的补益气血的作用，能够滋养身体，改善贫血等症状。对于气血虚弱、面色苍白、乏力等症状有一定的缓解效果。可以适量食用淮山炖鸡汤来调理身体。
2.健脾养胃
健脾养胃主要是通过淮山中的多糖类物质以及鸡肉中丰富的蛋白质来实现的。两者共同作用有助于促进消化吸收，改善脾胃功能差引起的食欲不振、腹胀等问题。对于长期食欲不佳或消化不良者有较好的食疗效果。
3.滋阴润燥
滋阴润燥是因为淮山具有一定的滋阴作用，而鸡肉则具有润燥的效果。对于阴虚火旺所致口干舌燥、咽干声嘶等不适症状能起到一定缓解作用。可适当进食淮山炖鸡汤以调养。
4.强筋健骨
强筋健骨主要得益于淮山所含有的黏液蛋白及微量元素如钙质等对人体骨骼健康有益成分的影响。有助于增强肌肉力量、预防骨质疏松。适合需要增强体质、减轻工作压力的人群日常食用。
5.提高免疫力
提高免疫力得益于淮山所含多种氨基酸、皂甙等活性成分对机体免疫系统功能的调节作用。经常食用淮山炖鸡汤可以帮助增强抵抗力、抵御疾病侵袭。对于易感冒、体质较弱者有积极意义。
需要注意的是，虽然淮山炖鸡汤营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对于高血糖患者而言，应控制摄入量，因为淮山中含有一定量的碳水化合物，过多摄入可能会导致血糖波动。
2024-02-23 13:28
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
