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艾叶香茶的功效与作用
补充说明：艾叶香茶的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:28
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
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艾叶香茶具有舒缓压力、镇静安神、祛风止痒、温经止痛、抗菌消炎等功效与作用。由于艾叶香茶的药物属性较为温和，若长期过量饮用可能会引起上火，因此建议在专业人士指导下使用。
1.舒缓压力
艾叶香茶中的挥发性物质具有一定的神经调节作用，能通过影响大脑内神经递质水平来缓解压力。适量饮用艾叶香茶可辅助减轻身心疲劳感，但不宜过量以免引起中枢抑制。
2.镇静安神
艾叶香茶中含有的芳香成分具有轻微的中枢神经系统抑制作用，有助于促进睡眠。对于失眠或焦虑患者，睡前适当饮用艾叶香茶可能改善睡眠质量。但是对茶敏感者不建议使用。
3.祛风止痒
艾叶有散寒止痛、祛风除湿的作用，因此可以起到祛风止痒的效果。用艾叶煎汤外洗可用于治疗皮肤瘙痒等症状。注意不要接触眼睛。
4.温经止痛
艾叶归肝、脾、肾经，其性温，入血分，善通气血，长于暖宫止痛，故而能温经止痛。对于虚寒所致腹痛、月经不调等病症有一定的调理效果。需注意避免空腹服用。
5.抗菌消炎
现代药理研究表明，艾叶中含有多种生物活性成分，如倍半萜类化合物和黄酮类化合物，这些成分具有一定的抗菌作用。将艾叶制成香茶后，仍保留了部分有效成分，能够发挥一定的抗菌作用。但须注意个人肤质差异可能导致不适反应。
使用艾叶香茶时需注意观察个体是否有过敏反应发生，以确保安全使用。同时，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-01-27 00:55
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
