发病时间：不清楚
桑葚的作用与功效大全
补充说明：桑葚的作用与功效大全
a******W 2021-12-10 15:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桑葚具有滋阴养血、补肝肾、乌发美容、明目、生津止渴等功效作用。由于桑葚的滋补作用较强，若作为药物使用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴养血
桑葚具有滋阴润燥、补益精血的功效，能有效缓解因阴虚引起的眩晕、耳鸣等症状。可用于治疗肝肾亏损所致的腰膝酸软、须发早白等病症。可将桑葚配伍枸杞子、何首乌等中药材增强疗效。
2.补肝肾
桑葚入肝经和肾经，能够平抑肝阳上亢，滋养肾脏精气，从而达到补肝肾的效果。对于头晕目眩、视力模糊、须发早白等病症有一定的调理效果。患者可以将桑葚泡水或煎煮后服用。
3.乌发美容
桑葚中的黑色素颗粒含量丰富，食用之后可以补充头发所需的营养物质，促进毛囊生长发育，进而起到乌发的作用。适当进食桑葚还可以使皮肤变得红润有光泽，改善皮肤暗沉的情况。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.明目
桑葚中所含有的维生素A有助于维持眼睛正常功能，提高夜间视力，预防夜盲症的发生。适量食用桑葚对缓解眼疲劳、干涩有一定帮助。若存在眼部疾病，则需及时就医进行针对性处理。
5.生津止渴
桑葚性寒，味甘多汁，具有一定的清热解毒作用，因此能起到生津止渴的功效。桑葚适用于缓解暑热口渴、咽喉肿痛等不适症状。可用鲜果直接食用或制成桑葚饮料饮用。
需要注意的是，虽然桑葚的营养价值较高，但是因其性质偏于寒凉，长期大量食用可能会导致脾胃虚弱，所以建议脾胃虚寒者慎用。此外，由于桑葚中含有较多糖分，糖尿病患者应限量食用。
2024-01-10 10:31
举报相关问题
向医生提问
眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
