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三黄米的功效与作用和内涵
补充说明：三黄米的功效与作用和内涵
2021-12-10 15:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
三黄米具有补虚损、润肺或补肾的功效和作用。经常食用黄米对肺肾阴虚、慢性病、体虚和疲劳的症状有很好的补益作用。通过滋阴润肺，调节肺燥、干咳等症状。通常可以显著改善人体的呼吸和舒适度，黄米可以刺激胃肠道症状，滋润肠道，促进排便。因此经常食用黄米可以改善夜间失眠、胃虚、阳虚阴虚的症状。
2022-03-15 16:17
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
