首页> 营养科> 鸡蛋黄> 鸡蛋黄加糖的功效与作用

鸡蛋黄加糖的功效与作用

发病时间:不清楚

鸡蛋黄加糖的功效与作用

补充说明:鸡蛋黄加糖的功效与作用

a******W 2021-12-10 15:31

鸡蛋黄 皮肤 胆固醇 卵磷脂 维生素 免疫球蛋白 眼睛 白内障 体重增加 高血脂 高血压

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鸡蛋黄加糖具有营养补充、改善皮肤弹性、促进生长发育、提高免疫力、保护视力等功效和作用。
1.营养补充
鸡蛋黄富含脂肪、胆固醇等物质,适量食用可为人体提供能量。
2.改善皮肤弹性
鸡蛋黄中的卵磷脂具有一定的抗氧化作用,有助于维持皮肤健康。
鸡蛋黄中的卵磷脂具有一定的抗氧化作用,有助于维持皮肤健康。
3.促进生长发育
鸡蛋黄中含有丰富的蛋白质及多种维生素、矿物质,能辅助机体合成组织器官,对儿童的成长有益。
鸡蛋黄中含有丰富的蛋白质及多种维生素、矿物质,能辅助机体合成组织器官,对儿童的成长有益。
4.提高免疫力
鸡蛋黄中含有的免疫球蛋白能够增强机体抵抗力,减少感染风险。
鸡蛋黄中含有的免疫球蛋白能够增强机体抵抗力,减少感染风险。
5.保护视力
鸡蛋黄中的叶黄素和玉米黄质是重要的抗氧化剂,可以预防眼睛老化病变,延缓白内障的发生。
鸡蛋黄中的叶黄素和玉米黄质是重要的抗氧化剂,可以预防眼睛老化病变,延缓白内障的发生。
需要注意的是,鸡蛋黄虽然有诸多好处,但不宜过量摄入,以免导致血脂升高或体重增加。对于高血脂、高血压患者而言,应控制鸡蛋黄的摄入量。

2024-03-31 05:21

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院