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皮秒祛斑能吃黄豆芽吗
补充说明：皮秒祛斑能吃黄豆芽吗
a******W 2021-12-12 21:57
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
皮秒祛斑后可以适量食用黑芝麻。
黑芝麻中富含维生素E以及多种微量元素，能够增强细胞抗氧化能力，从而抑制黑色素生成，有利于术后恢复。但不宜过量食用，以免导致油脂摄入过多而引发肥胖等问题。
皮秒祛斑后短期内应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少皮肤炎症反应的发生风险。
在进行皮秒祛斑前后，患者应注意做好防晒措施，并遵循医嘱进行护理，以促进皮肤健康恢复。
2024-01-25 03:47
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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