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新鲜鱼翅的功效与作用
补充说明：新鲜鱼翅的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新鲜鱼翅具有营养补充、补血益气、增强免疫力、美容养颜、缓解疲劳等功效与作用。但是，由于鱼翅属于珍贵食材，且可能存在潜在的健康风险，建议在食用前咨询专业人士或医生。
1.营养补充
新鲜鱼翅含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，能为身体提供必要的能量和营养。适量食用可作为日常饮食中的营养补充来源。
2.补血益气
鱼翅中含有的铁元素有助于红细胞的合成，从而起到补血的作用；同时其富含胶原蛋白，有利于促进新陈代谢，达到益气的效果。对于贫血或气血不足者，适当摄入新鲜鱼翅可辅助改善相关症状。
3.增强免疫力
新鲜鱼翅中含有多种氨基酸及微量元素，这些成分能够参与机体免疫反应，提高机体抗病能力。长期适量食用新鲜鱼翅可以帮助维持身体健康状态，减少感染性疾病的发生风险。
4.美容养颜
新鲜鱼翅中的胶原蛋白具有保湿效果，可以增加皮肤弹性；此外，其所含的维生素E也有助于抗氧化，对抗自由基对皮肤造成的损伤。经常食用新鲜鱼翅可以使肌肤保持水润光泽，减缓衰老过程。
5.缓解疲劳
新鲜鱼翅中所含的卵磷脂和镁元素能够帮助调节神经系统功能，使人感到放松并减轻压力；同时还可以促进血液循环，改善睡眠质量。对于经常熬夜加班、精神紧张的人群而言，适当进食新鲜鱼翅可有效缓解身心疲惫的症状。
需要注意的是，虽然新鲜鱼翅具有一定的营养价值，但因其可能携带寄生虫和重金属，因此建议彻底煮熟后食用。另外，高尿酸血症和痛风患者应谨慎食用，以免诱发或加重病情。
2024-03-16 03:54
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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