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豆花水的功效与作用
补充说明：豆花水的功效与作用
2021-12-13 14:26
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
豆花水通常具有补充营养、提供能量等功效与作用。
1、补充营养
豆花水中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、提供能量
豆花水中含有丰富的碳水化合物，适量饮用可以为身体提供能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
除此之外，还具有润肠通便等功效与作用。但不建议过量饮用豆花水，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-18 14:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
